Qu'est-ce que la réflexologie ?
La réflexologie est une pratique thérapeutique alternative qui repose sur l’idée que certaines zones du corps, appelées « zones réflexes », sont reliées à d’autres parties du corps ou organes par le biais de canaux énergétiques.
En stimulant ces zones, généralement situées sous ou sur les pieds, les mains, les oreilles ou le visage, on cherche à améliorer la santé générale et à rétablir l’équilibre du corps.
Equilibre qui peut être perturbé par différents facteurs comme :
– Le stress et les émotions
– Une mauvaise alimentation
– Un manque d’exercice physique
– Des problèmes de sommeil
– Des facteurs environnementaux (pollution, climat, ondes électromagnétiques)
– Des déséquilibres hormonaux
– Des infections et maladies
– Traumatismes physiques
– Les toxines et substances (alcool, drogues, tabac)
– Une hydratation inadéquate
– Le vieillissement naturel
Le principe sous-jacent est que le corps peut s’autoréguler, et que la stimulation de ces points réflexes peut déclencher un processus de guérison naturelle.
