Le massage viscéral est une technique manuelle douce et profondément ciblée qui vise à redonner de la mobilité aux organes internes, principalement ceux de l’abdomen : estomac, intestins, foie, diaphragme, colon…
Ces organes (tout comme les muscles et les articulations), doivent bouger librement pour fonctionner de manière optimale. Cependant, le stress, une alimentation déséquilibrée, une mauvaise posture, des opérations chirurgicales, des traumatismes physiques ou émotionnels peuvent entraîner des tensions ou des adhérences. Celles-ci limitent la mobilité naturelle des viscères, perturbent la digestion et créent des douleurs ou des inconforts parfois difficiles à localiser précisément.

Le massage viscéral consiste à écouter les tissus du ventre par le toucher, en exerçant des pressions douces mais profondes, adaptées à chaque personne.
Il ne s’agit pas d’un simple massage de surface, mais d’un travail subtil qui suit le rythme respiratoire et les tensions spécifiques de chaque organe.
Ce travail agit directement sur les structures internes pour libérer les zones de blocage, améliorer les échanges circulatoires (sang, lymphe) et rétablir une communication fluide entre le système digestif et le reste du corps.
Cette approche est particulièrement indiquée lorsque l’on ressent des troubles digestifs persistants sans causes médicales clairement identifiées, ou lorsque l’on cherche une méthode complémentaire pour apaiser le ventre et retrouver une sensation d’espace et de légèreté.