Massage Précision : 

Votre meilleur ami contre les tensions et les douleurs.


massage Suédois Saint-Jorioz

Qu'est-ce que c'est ?


Le massage Précision est un massage très polyvalent qui vise à remettre en état les muscles fatigués, atoniques ou engourdis, à faire disparaître les tensions musculaires localisées ou étendues, à supprimer les blocages physiques.

Lors de ce massage, je vais travailler sur les restrictions tissulaires, redonner de la mobilité aux articulations.
 
Le but est de remettre en état le corps et de maximiser sa capacité d'action.

Les tensions et douleurs sont très souvent logées dans le dos, la nuque et les jambes. Mais on peut les retrouver n'importe où, comme dans les pieds, les bras, sous les côtes, dans le ventres, dans la mâchoire.

Avec cette technique, le rythme, le type et la profondeur des manœuvres seront adaptés selon vos besoins.
  Glissés, pétrissages, foulages, drainages, frictions, percutions, mobilisations articulaires, étirements, vibrations… cette pratique utilise de nombreuses manœuvres pour être la plus complète et efficiente possible.

Si le besoin s'en fait sentir, j'utiliserai également des outils de massage en bois ( bâton, Gua sha, cube, T, birdy...).

Qu'est-ce que je masse ?


Même si toutes les parties du corps ont envie d'être massées, il y a des moments où il faut savoir prioriser.
Avec ce massage, je peux privilégier des zones en fonctions de vos douleurs.

Vous avez mal aux cervicales, aux épaules, au bas du dos ?
Je me concentrerai sur ces zones en ne massant que le dos et la nuque ou en incluant les bras si c'est nécessaire.

Vous avez une douleurs dans le genou, dans la hanche, dans les jambes ?
Je me focaliserai sur la partie basse du corps (jambes, pieds...).

Avec ce massage, tout est possible !

Dîtes-moi où vous avez mal, je vous dirai ce que je peux faire pour vous.


Les bienfaits


Pour résumer, le massage Précision a de multiples bienfaits, il :

- décontracte les muscles,
- soulage les douleurs (dorsales, cervicales, brachiales, abdominales...)
- relâche les tensions localisées et étendues,
- diminue la sensation de pression dans les articulation, 
- élimine les restrictions tissulaires,
- stimule la circulation sanguine et lymphatique,
- favorise l'élimination des toxines,
- favorise un meilleur sommeil,
- améliore la flexibilité musculaire et articulaire,
- stimule les fonctions auto-régulatrices de la personne massée.


TARIFS :


30 minutes : 40 €
45 minutes : 55 €
60 minutes : 70 €
1 h 15 : 80 €
1 h 30 : 90 €
2 h : 120 €


La durée de soin précisée correspond à la durée réelle du soin.
"60 minutes" correspond à 60 minutes de massage.
Ne sont pas inclus dedans, le déshabillage, le rhabillage et le temps que nous prenons pour discuter de vos attentes et de vos besoins.
Veuillez donc prévoir 10 à 15 minutes supplémentaires.

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