Mieux-Être Physique Et Mental

Du massage Sportif au massage relaxant, en passant par le massage Thaï et le drainage lymphatique, venez decouvrir un large choix de massages. 

Le massage est bien souvent executé pour détendre l'esprit, mais il est aussi pratiqué afin de détendre le corps, lui redonner de la mobilité et soulager voire faire disparaitre les douleurs.

C'est un outil précieux pour aller mieux, aussi bien mentalement que physiquement.
 

Le Massage Sur Mesure


J'aime proposer un massage sur mesure , ne pas rester dans un massage protocolaire et utiliser qu'une seule façon de masser.
Le massage idéal est, pour moi, personnalisé, adapté à ce que vous souhaitez vraiment.
C'est pour cela que je m'inspire de toutes les techniques que j'ai apprises pour créer un massage unique.

Votre massage peut être relaxant, tonifiant, enveloppant, profond ou superficiel , lent ou plus rapide.
Je peux y integrer des étirements, des techniques de drainages.
Vous pouvez venir pour une douleur ou pour vous détendre simplement.
Je ferai de mon mieux pour être le plus possible à l'écoute de vos besoins.


Les bienfaits en général


Selon les techniques utilisées, le massage :

- tonifie ou relaxe les muscles,
- relache les tensions localisées,
- stimule la circulation sanguine, ce qui augmente la récupération naturelle du corps,

- tonifie le système lymphatique renforcant ainsi le système immunitaire,
- favorise l'élimination des toxines,
- permet une meilleure récupération sportive,
- favorise un meilleur sommeil,
- améliore la flexibilité musculaire et articulaire,

- plonge dans une sensation de bien-être généralisé et de retour au calme,
- est un anti-Stress puissant,
- stimule les fonctions auto-régulatrices de la personne massée...

Le massage a bien d'autres bienfaits, venez les découvrir par vous même.